Ihr einmaliger Heilungsweg bei
Ganeshashala® Institut
Warum wir einmalig sind:
✓ Ganeshashala® wurde von Überlebenden für Überlebende entwickelt.
✓ Seit 2021 wird sie mit wissenschaftlichem Anspruch gelehrt.
✓ In unserem Institut haben wir alle Methoden auch persönlich erprobt und
✓ diese haben sich nicht nur klinisch, sondern auch in der Akademie über die Jahre bewährt.
✓ Wir nutzen nur sorgfältig ausgewählte Coaching- und Therapiemethoden,
✓ die sowohl psychologisch als auch neurobiologisch fundiert sind und echte Veränderungen bewirken können.
Neuropsychologisch fundiert – auf Ihre Persönlichkeit ausgerichtet
Willkommen bei Ganeshashala® – einem einzigartigen Ansatz, der sich auf Prävention und Resilienz konzentriert.
✓ Unsere Methode basiert auf Jahrzehnten der Erfahrung mit Entwicklungstrauma und
✓ integriert die essenziellen Perspektiven der Betroffenen.
Unser Ziel ist es, Menschen mit Bindungstrauma, Komplextrauma und Entwicklungstrauma (kPTBS)
einfühlsam und persönlich auf ihrem Weg zu begleiten,
bis sie in einem neuen Zuhause von Leichtigkeit und Selbstliebe ankommen.
Unsere MISSION - Umsetzung ist alles!
Umsetzung ist alles
Wissen über Trauma finden wir heutzutage überall. Meine langjährige Erfahrung zeigte mir, dass der wichtigste Link für die Traumaheilung nicht in der Wissensvermittlung liegt, sondern in der Begleitung bei der Umsetzung.
Zum eigenen Therapeut werden - endlich frei!
Als Überlebende habe ich meinen eigenen Weg der Genesung beschritten und jahrelang wertvolle Erfahrungen gesammelt. Ich habe gelernt, dass wahre Freiheit entsteht, wenn wir die Werkzeuge und Fähigkeiten erlernen, die es uns ermöglichen, auch in schwierigen Zeiten alleine für uns selbst da zu sein, unsere eigene Stärke zu erkennen und Selbstwirksamkeit zu erlangen.
Persönliche Begleitung und echte Bindungserfahrung
In unserer Vergangenheit wurden wir oft von schmerzhaften Bindungen geprägt. Doch um uns selbst zu heilen, benötigen wir eine begleitende Hand voll Liebe und Fürsorge. Es ist diese tiefe Bindungserfahrung, die es uns ermöglicht, uns selbst zu umarmen und unsere Fähigkeit zu echten Beziehungen zu erneuern.
Unser Augenmerk im Institut und in der Akademie fokussiert sich somit
auf die somatische Begleitung, die Selbstwirksamkeit und
die persönliche Nachbeelterung.
Traumasensitive Begleitung und Körperpsychotherapie bei Ganeshashala®
Traumata heilen
In unserem Leben gibt es Momente, die uns bis ins Mark erschüttern.
Ob wir diese Traumata überwinden können, hängt von vielen Faktoren ab. Wie gehen wir damit um?
Sind wir stark genug, um alleine durch diese Krise zu gehen? Manche Aspekte können wir selbst reflektieren und beeinflussen. Doch wenn es um die Entwicklung unserer Fähigkeiten und die Bewältigung von traumatischen Erfahrungen geht, brauchen wir psychotherapeutische Unterstützung.
Bei Ganeshashala® gehen wir einen Schritt weiter.
Wir berücksichtigen sowohl das Körpergedächtnis, als auch die Kraft der Nachbeelterung, der Neuropsychotherapie und der Epigenetik, um Sie auf Ihrem Heilungsweg zu begleiten.
Ein Konglomerat von erprobten und nachgewiesenen Methoden
Heutzutage haben wir die Möglichkeit, Veränderungen in unserem Wesen und Verhalten
durch fundierte klinische Studien und umfassende Datenerhebungen besser zu verstehen. Das bedeutet nicht,
dass alles beliebig veränderbar ist, sondern dass wir die Hebel kennen, an denen wir drehen können, um eine positive Entwicklung zu bewirken.
Bei uns erhalten Sie ehrliche und realistische Versprechen für Ihren persönlichen Erfolg,
indem wir folgende Ansätze, Konzepte und Methoden anwenden:
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Erkenntnisse der Traumaforschung nach Dr. Bessel van der Kolk M.D., Dr. Stephen Porges und Babette Rothschild
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Neurowissenschaftliche Erkenntnisse und die Arbeit mit dem limbischen Nervensystem
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Erkenntnisse der Systembiologie und Epigenetik nach Dr. Peter Spork, Systembiologe
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Erkenntnisse der Schmerz- und Hirnforschung u. a. nach Prof. Gerhard Roth und Prof. Ulrich T. Egle
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Neuropsychotherapie nach Klaus Grawe
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Nachbeelterung und kPTBS Behandlung nach Pete Walker und Dr. Bessel van der Kolk M.D.
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körperorientierte Behandlungsansätze wie Somatic Experiencing® (Dr. Peter Levine) und TRE™ (Neurogenes Zittern)
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Traumasensitives Yoga (TCTSY) nach Bessel van der Kolk M.D. und David Emerson,
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sowie Dagmar Härle (TSY®) und die Polyvagaltheorie (Dr. Stephen Porges).
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Neuroaffektive Meditation nach Marianne Bentzen und Neuroaffektive Relational Model™ (NARM) nach Laurence Heller / Aline Lapierre
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Traumasensitive Achtsamkeit (TSA) nach David Treleaven
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Elemente der Ego-State Therapie nach Dr. Woltemade Hartman und Hypno-Coaching
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Hypnosystemische Therapie nach Dr. Gunther Schmidt
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Self-Esteem von Nathalien Branden für Selbstwert und Schematherapie nach Eckhard Roediger (Lebensfallen)
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traditionelle Konzepte wie Buddhistische Psychologie, Antaraṅga Yoga, Ayurveda und Achtsamkeit
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Ashtanga Yoga und Yogatherapie nach Dr. Ronald Steiner und Dr. Melanie Steiner und AYI®
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Positive Psychologie, Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
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Entspannungstechniken wie Stressmanagement mit Achtsamkeit, Imaginationen nach PITT (Prof. Luise Reddemann), Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jakobson
TRAUMASENSITIVES YOGA (TCTSY)
und Körperpsychotherapie
Durch Verlust- oder Gewalterfahrung verlieren wir die eigenen Selbstschutzfähigkeiten. Die Verletzlichkeit und die Chance, erneut zum Opfer zu fallen, erhöhen sich exponentiell. Einer der ersten Schritte sollte sein, unseren verletzten Wesen als Ganzes zu betrachten und den Schutz langsam und ganzheitlich aufzubauen.
Traumasensitives Yoga ist eine äußerst sensitive Rückführung in das Leben nach traumatischen Ereignissen.
Diese körperpsychotherapeutische Methode beruht auf der evidenzbasierten Studienlage des TCTSY (Traumacenter Traumasensitive Yoga), die von Dr. Bessel van der Kolk und David Emerson am Traumacenter in Brookline speziell für die Behandlung komplexer Traumafolgestörungen (kPTBS, ICD-11) entwickelt worden ist.
Traumasensitives Yoga und LIVE somatische Klassen sind das Fundament unserer Online Trauma Akademie.
WANN:
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Fehlt es Ihnen an der Wahrnehmung Ihrer eigenen Körpergrenzen?
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Haben Sie Angst, erneut zum Opfer zu werden und fühlen sich verletzlich?
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Fehlt Ihnen die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen und selbstbestimmt zu handeln?
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Sind Sie von einem Verlust an Selbstwirksamkeit und Vertrauen in Ihren eigenen Körper betroffen?
WAS SIE LERNEN:
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Wiederherstellung der Körpergrenzen: achtsame Wahrnehmung und Stärkung der eigenen Grenzen
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Aktivität und Bewegungsfähigkeit: das (wieder-) Spüren des eigenen Körpers, gestärkte Entscheidungsfähigkeit
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Innere Verbindung mit Ihren kindlichen Anteilen durch den Körper
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Wiedererlangung der Selbstbestimmung und effektiver Handlungsfähigkeit
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Steigerung der Selbstwirksamkeit durch Aufbau von Schutzmechanismen, Schritt für Schritt
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selbstständige Nervensystemregulation
Unsere Werte. Für Ihr dauerhaftes Wohlergehen
BEWAHREND
'Time for Change' - Wenn wir uns entscheiden, einen Neuanfang zu wagen, stehen wir oft vor Entscheidungen und einer Menge an Herausforderungen, die den Anfang erschweren. Um nicht nur den Anfang zu finden, sondern den Weg auch konsequent zu gehen, ist es wichtig, dass wir unsere individuellen Grenzen und realistischen Möglichkeiten kennen und der Veränderungswunsch so nicht scheitert. Hierbei stehen wir Ihnen als Experte bei.
GANZHEITLICH
Alle angewendeten Vorgehen in unseren Coachings sind naturwissenschaftlich / naturwissenschaftlich gut erforscht und psychologisch fundiert. Wir fördern das natürliche Sein und die Naturverbundenheit unserer Klienten. Nachhaltigkeit als Komponente zählt für uns zur mentalen Gesundheit. Klimaresilienz ist eine neue Erscheinung unserer Welt, welche wir in der Beratung ebenfalls berücksichtigen.
NATÜRLICH
Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit sind nur möglich, wenn Sie Ihrem Selbst in Gänze bewusst werden können und möchten. Bei uns werden alle Wirkfaktoren auf eine Veränderbarkeit berücksichtigt, damit Sie die Nachhaltigkeit für Ihr Leben mitnehmen können. Nachhaltigkeit bedeutet für uns nachweislich wirksam und Ressourcen fokussiert. So definieren wir gemeinsam veränderbare Ziele, die Sie auf Dauer verfolgen und erreichen können.
SENSITIV
Ganeshashala® integriert traditionelle und wissenschaftliche Prinzipien in einem integralen Modell verschmilzt.
Selbstbefähigung, Selbstwirksamkeit und selbstständige Selbstregulation finden Sie bei uns auf langer Sicht.
Die integrale - also systemisch-holistische und ganzheitliche - Sicht eines Menschen im Leben bedingt die Nachhaltigkeit des Coachings. Jedes Anliegen ist im Kontext und nicht losgelöst zu betrachten.
INTEGRATIV
Bedürfnis- und Ressourcen-Orientierung, Sorgfalt, liebevoller und behutsamer Umgang mit Ihrem Individuum auf allen Ebenen. Hohe Maßstäbe, die u.a. auch für hochsensible Menschen, Menschen mit Behinderung oder mit Personen mit Gewalterfahrung (emotional, körperlich oder sexualisiert bzw. durch Vernachlässigung) gerecht werden.
INDIVIDUELL
Einmaligkeit, Besonderes-Sein und die Entfaltung Ihrer Persönlichkeit sind Zentrum unserer Methode. Jede hat eine ganz einzigartige Persönlichkeit, die von vielen Einflüssen geprägt wurde. Einiges kann man in der inneren Landschaft neu schreiben, dennoch ist manches nicht mehr möglich. Bei uns erfahren Sie nur realistische Zielsetzung und somit eine sehr wahrscheinliche Umsetzung Ihres Vorhabens.
Vereinbaren Sie jetzt ein KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH für unsere psychologische Online-Beratung, Traumatherapeutische Begleitung und Körperpsychotherapie!
Vorgespräche für persönliche 1:1 Begleitungen sind erst wieder ab November 2024 verfügbar!
Derzeit sind alle Plätze für diese Angebote belegt. Vorgespräche für 2025 sind erst gegen Ende des Jahres möglich und werden auf Anfrage durch das untenstehende Formular persönlich vergeben.
Schreiben Sie uns gerne eine Nachricht über das untenstehende Buchungsformular, wenn Sie sich für ein 1:1- oder Gruppen-Coaching, Paar-Coaching oder Business Mentoring interessieren und wir melden uns innerhalb 48 Stunden bei Ihnen zurück.
